朝ごはん食べよう～たまにお昼ごはんと夕ごはん

バタバタとした毎日も落ち着き通常のリズムになりました。

今朝は風も止み暑さが気持ち良いです♪(^o^)v





朝ごはんは毎日いただいていましたが

今朝は…

めんたいこ

オクラとみょうがのぬか漬け

チンゲン菜とちくわの炒めも

しめじとネギの味噌汁

チンゲン菜とちくわの炒めもの味付けはお酒とおしょうゆを少しだけです。

ちくわの味がしっかりしているので余計な味付けはしなくても

美味しくいただけます。

サッと炒めるだけで良い青菜は朝のおかずにみもピッタリ!!

水気も出ないですからお弁当のおかずにも便利だと思いますよ♪

それと糠床ですが冷蔵庫に入れなくてもなんの問題もありません。

絶好調に美味しさを発揮しています!!

生き物とは環境に適応してたくましく生きて行けることを

教えてもらっているようです!!(^-^)

今日も笑顔で過ごせますように～